Si Të Ulni Tensionin e Lartë Të Gjakut Duke Ngrënë Fiq
Shqiptarët vuajnë më së shumti nga hipertensioni, i njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut. Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkakton komplikacione të…
Nëse hani këtë frut, mëlçia juaj do të bëhet 20 vite më e re
Mëlçia është një organ shumë i rëndësishëm trupor. Nëse nuk e trajtojmë siç duhet, mund të shkaktojë sëmundje serioze të ndryshme dhe të ndikojë në gjithë organizmin tonë. Vitamina K është një vitaminë shumë e rëndësishme për mëlçinë tonë sepse…
Do të habiteni kur të mësoni çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani një grusht me fistikë çdo ditë..!?
Kontrolli i peshës, përmirësimi i kolesterolit dhe i shëndetit të zorrëve, përfitime nga funksionimi juaj konjitiv dhe shumë mundësi të tjera për mirëqenien tonë – këto fruta të thata të vogla fshehin disa potenciale të mëdha brenda tyre. Jo vetëm…
Ky ushqim mund ta bëj lëkurën tuaj më të lëmuar dhe elastike
Kur vjen puna për të mbrojtur lëkurën tuaj, me siguri bëni të gjitha gjërat që duhet duke e hidratuar çdo ditë dhe duke vënë krem mbrojtës nga dielli, pavarësisht çfarë. Në krye të atyre hapave të rëndësishëm, sidoqoftë, ajo që…
Kjo erëz mbron zemrën dhe ul rrezikun nga infarkti: Thekson kardiologu Ronald Koteller!
Kardiologu Ronald Koteller pajtohet se bimët mjekësore ndonjëherë janë një zgjidhje më e mirë sesa ilaçet Ai thekson se ky ushqim duhet të konsumohet nga njerëz të shëndetshëm si masë parandaluese. Shafrani i Indisë është një bimë që është përdorur…